リアル大学生の災難 blog

リアルな大学生の趣味や、食など!

アトピーを直す方法4選

持病のお話!

僕、アトピー性皮膚炎なんですよ笑

しかも先天性で...

だから物心付いた時から痒みと戦ってます!

 

僕のアトピーの特徴

基本、体全体が痒いんですけど、それは全然耐えれる痒さです。

問題なのは手で...

ここの痒みは耐えれないほどの痒さで、しかも寝てる時とか無意識のうちでもかきむしっちゃうんです。

だから手は今でもボロボロです(。>д<)

 

アトピーを改善する方法

本題です!

昔は重症だった僕の経験から話していきます。

 

  • 大人になる

大人に近づくにつれて症状が改善されていきました。

多分、大人になるにつれて免疫力が付いてきた事が原因だと思われます。

  • 環境を清潔に保つ

アトピー持ちの人は肌が敏感なので、環境が不潔だとどんどん肌が荒れてくるので!

清潔に保つことは大切です!

  • 絹の手袋をして寝る

*手荒れ限定

まじで手荒れには1日で効果がわかります!

これは絶対やった方がいい。

  • 手を拘束して寝る!

これは効果絶大なのでオススメです笑

今でも実践してます笑

きっとアトピーで皮膚がボロボロな人は無意識の寝てる時にかいてるのが大概なんです。

だからかけない状況を強制的に作るんです笑

 

結論

アトピーはかきむしってしまうから、治らない負のサイクル起きるので、かかないのが1番効果があるんです!

 

僕もこれからもアトピーと戦っていきます!

あと、ルイボスティーも効果があるらしいですよ...

耳抜きのコツ!

耳抜きが苦手な人へ

僕も体質的な問題なのか耳抜きが苦手で...

酷い時なんて、鼻血を潜りながら出してることもあります!

こんなボクでも改善できたので、そのコツを今回は伝えて行きます( *・ω・)ノ

 

耳抜きとは?

鼓膜の外側から圧力で押されている状態で、これを内側から押し返してあげるのを耳抜きと言います。

耳抜きをしないと耳が痛くなったり、聴こえなくなり、最悪の場合中耳炎になります。

 

ダイビングしたこと無い人でも飛行機や、車で山を登った時に感じる違和感がそれです!

 

耳抜きの方法

耳抜きにはいくつか方法があるので、自分に合うのを見つけてください!

 

  • フレンゼル法

ツバを飲み込む

やることはこれだけなんです笑

多分耳抜きの方法の中で1番簡単なんですが...

何せダイビング中はツバがあんまり出ないんですよ。しかもレギュレーターをくわえてるから飲み込みにくい!笑

この方法は耳の中を傷つけにくいので、できればこの方法でしたいですね(^3^)

 

鼻をつまんで鼻から息を吐く

自分の頭を風船だとイメージして、鼻で膨らます感覚で息を吐きます。

空気が耳から抜けようとするため、圧力で狭くなった耳の管が広がることで耳抜きできます!

 

僕はこれが1番やり易かった!

 

  • トインビー法

下顎をガクガク動かす((( ;゚Д゚)))

こんな方法があるらしいんですが、僕には一切効果がなかったので割愛!笑

 

耳抜きのコツ!

重要なのはここからです!o(^o^)o
  • まず潜る1週間まえから暇さえあれば地上でも耳抜きをする!

これを1週間続ける事で圧倒的に耳抜きが水中でしやすくなります。

 

ちなみに僕はこれをしないと当日鼻血を出します(笑

*これは絶対しましょう!

 

  • 朝起きた時から潜る直前までひたすらガムを噛み続ける!

これはお世話になってるインストラクターさんに教えてもらったコツです!

多分、トインビー法と同じ効果なんじゃないかなー。

事前にこの2つの準備を怠らない

この2つの準備をすることで耳抜きがしにくい大体の人が解決できます!

 

ただ大切なこと!

無理をしてはダメ(*_*)よ

楽しみにしてたダイビングなのに耳抜きができなくて、無理矢理潜るのはやめましょう!

最悪中耳炎になりますし...

中々耳抜きが出来なかったら少し浮上した所から耳抜きチャレンジしてみてください。

くれぐれも落ち着いて(^○^)

 

ダイビングは、潜ること以外にも楽しさはありますから!

体調の優れない時は潜らない勇気を持ちましょう🎵

 

良いダイビングライフを!!

ダイビングのお仕事6選!

もうこんな時期ですよ。

僕も将来とか就職に悩んでるんですよ(/o\)

ダイビングが好きな人なら1度はダイビングを仕事にできないかな~って考えると思います!

そこでダイビングに繋がる職業を今回は紹介していきます!( ≧∀≦)ノ

 

  • インストラクター

これは1番に考える事だと思います。

自分たちに1番身近ですし、どんな仕事か想像つきやすいですよね。

ただ難点がありまして...給料がとにかく安いんです!

知り合いにいるんですが、新卒の初任給に毛が生えた程度とのこと( ´-ω-)

でも彼らからしたら、お金を払ってするダイビングがむしろお金がもらえて最高~!って感じらしいです。

 

海猿を想像しますよね。

ただ業務は海猿のような事以外にもあるため、あのような業務はごく少数の人です。

しかもあそこに辿り着くには相当苦労すると思います。

なので、ダイビングに執着しないのであればアリですね。

これも海上保安庁と、同じような感じではあるんですが...

自衛隊はその人の適正をしっかり見てくれたり、結構その人の意向をくみ取ってくれる所なのでダイビングスキルがあればなることは可能です。

 

  • 作業潜水士

この職業はかなり需要があるらしいですよ!

この前ディズニーランドに行ったんですが、潜って清掃してる人がいました。

おそらくなんですが、作業潜水士だと思います。

作業潜水士と言っても色々あるので広き門であることは確かです!

 

  • ゴルフボール拾い

最近、テレビで紹介されていてとても驚いた職種です。

簡単に説明するとゴルフ場の池に落ちたボールを無料で潜って回収して、それを綺麗に洗ってロストボールとして売るとゆう商売らしです!

これを考えた人は頭が良いな~って感心しましたよ!

拾ったボールを売るので初期投資はダイビング機材のレンタルのみ...

無料で池に落ちたボールを拾ってくれるとの事ですから依頼も多いらしく、かなり儲かるらしです!

ただダイビングの楽しみは味わえないですけど(笑

これはかなりオススメ!

自分もそこで働きたいですね(笑

 

  • 水中カメラマン

なれるならこれが1番の理想!

ただどうやってなるのかな?笑

弟子入りするとかかな?

 

まとめ

結構ダイビングを仕事にするのはたいへんです!

だったら完全週休2日でそこそこの給料がもらえる企業に就職して...

土日におもいっきり潜るのが得策だと思います笑

 

じゃあ、また( *・ω・)ノ

色々なダイビングstyle!

ダイビングは楽しいものです!

その楽しみ方にも実は色々な楽しみ方があり、大まかに分けて8つのスタイルがあります\(^^)/

ダイビングstyle8選!

  • 大物狙い派

この派閥の人はとにかく大物狙いで潜りにいきます。そのため激しい潮の流れや海底が深いシチュエーションが多く、危険な場合が多くなります。

大物といえばジンベエサメ、イルカ、イソマグロ、クジラあたりかな笑

これがダイビングの王道の潜り方!

 

  • 無重力楽しむ派

このタイプの人は魚を目当てに世話しなく潜る事をせず、水中の無重力に近い感覚を楽しみます。

僕もこのタイプに当てはまります!

海そのものを楽しんでるイメージですね。

ですので、海の透明度が悪いと楽しめないのが難点です笑

 

  • 地形派

海の中の地形では、地上では考えられないようなアートチックな地形が多くあるのでそれを目的の人です。

ベテランの人に多いイメージですね笑

 

  • リゾート派

ダイビングは旅行中の一部と考える人達で、ダイビング以外にリゾート地やホテル、など潜る事以外の環境を重視します。

だからかオシャレな人が多いです笑

初心者で知らない所に潜りに行きたい場合このような人にオススメを聞けばストレスフリーで楽しむ事ができます!

 

  • 写真派

これは潜る人は避けて通れない道かと思います笑

誰だって水中のあんな美しい光景は形におさめたいと思うはずなので...

なので、このタイプはすべてのstyleに兼ねてると思います。

 

  • マクロ派

水中には小さくて可愛い生物がたくさんいます。しかも多くは色鮮やかで綺麗なのが多いです。

そんな生物を目当てにした人になります。

僕の周りではインストラクターに多い気がします。

小さくて見つけにくいので、上級者向けだと思います笑

 

  • 道中ワイワイ派

ダイビングでなく、その道中を楽しむ人達です。

潜れば話題の共有もできますし、これだけアクティブなレジャーなのでワイワイ楽しむのが得意な人が集まるのもダイビングの特徴です。

 

  • ステップup派

ダイビングの免許には多くのランクがありまして、そのランクupを目指す人達です。

意識高い人に多いです笑

ダイビングは自分の成長を実感しづらい部分がありますので、ランクupを目指すのは良いモチベーションに繋がります!

 

まとめ

いかがでしたか?

あなたのスタイルはどれに当てはまりますかね?また、どのスタイルで潜って行きたいですか?

 

まぁ初心者にオススメなタイプは無重力を楽しむ派です。中性浮力かうまくなります笑

 

じゃあまた( *´艸`)

 

ウェットスーツの種類と特徴

ウェットスーツとは

ダイビングにおいてウェットスーツは大きな役目を果たします。

水温による体温の低下を防いだり、岩や生物による怪我や衝撃から守る事ができます。

ウェットスーツの仕組み!

海に入ると、まずウエットスーツの中に水が入ってきます。
この水は皮膚とウエットスーツの間に水の層を作り、体温によって温められます。
温められた水を皮膚とウエットスーツの間にとどめる事でウエットスーツが断熱材になり、温度を保つことができます。

他にドライスーツ

ドライスーツはスーツの中に完全に海水を入れない事で体温を守るので、これがあれば寒い冬でも潜れるんです( ≧∀≦)ノ

ウェットスーツの種類!

  • フルスーツ

手首から足首まで全体をカバーしてるので、このタイプのウェットスーツを着てる人が1番多いと思います。

MORGEN SKY ウェットスーツ メンズ 5mm ダイビング ネオプレン フルスーツ ワンピース バックジップ 手足首ファスナー付き MS1106(黒,M)

  • シーガル

半袖になってるスーツのことで、サーファーさんやインストラクターさんが着てること多い気がします。

半袖なので水温の高い海で活躍します。

(オニール) ONEILL スーパーフリーク WF-4050 シーガル ウェットスーツ (BLK/V.BLK, Lサイズ)

  • スプリング

これはダイビングで着てる人は見ないです笑

MORGEN SKY ウェットスーツ メンズ 3mm 半袖 スプリング バックジップ サーフィン パドリング向け MS1103(黒,M)

  • 上下別れたスーツ

これらは基本的、スーツのインナーとして使われます。タフなインストラクターさんが上だけのスーツと水着で潜ってるのを見ましたが...笑

UMIZAR 3mm ウェットスーツ 男女兼用 ウェットベスト フロントジッパー ノースリーブ XD1110_L

まとめ

実際、フルスーツさえあれば夏潜る分には十分だと僕は思います(^3^)/

アドバイスですが、もしウェットスーツを買おうと考えているなら普通より厚みの物を買うことをオススメします!

気持ちが先走って、スーツを買ったらサーフィンとかに使う3mmのを買ってしまった人を知ってるので...お気をつけを!

忘れてた(笑

忘れてた!

忘れてました。記事でダイビングの事ばかり書いていたんですが、このブログは大学生の生活内容を書くんでしたね。

 
て事でハンバーグ食べ放題してきた!


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ステーキガストでハンバーグ食べ放題がやってたので行ってきました!

めったにガストのハンバーグは食べないんですけど結構美味しいですね( *´艸)

結果

ハンバーグ1枚150gらしく...

10枚食べたので1.5kg+サラダ、ライス、デザートを食べました!

 

隣の席にラグビー部らしき人がいたんですが、その人達より食べてたので驚かれてました...

お得だったけど美味しく食べれるのは4枚までだった( *・ω・)ノ

 

何でそんな食べれるのか?

僕、実は胃下垂なんですよ!

胃下垂だと他の人より早く食べた物が腸にいくので、他の人より胃に食べ物が入れられるんです笑

しかも胃下垂には嬉しい効果が!

胃下垂は太らない!

胃下垂は太らないんです( ≧∀≦)ノ

人より早く腸を通過するので、カロリーを吸収しにくいんです。

嬉しい反面、栄養も吸収しずらいんです...

 

悪く言うとコスパの悪い体

そうなんです。コスパ悪いんです(笑

でも食べるのが好きな僕からしたらありがたいんだけどね~

 

じゃあまた!